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SOBRE TU Y YO

CHILE

 

Un cambio importante en mi vida fué lo que me sucedió en el 2015 en cuestión de meses, llevaba 5 años luchando duramente por ser bombero, los ánimos y dinero estaban por los suelos, además de sufrir una ruptura sentimental y perder en un accidente a mi inseparable perra que tanto cariño me daba, todo esto afecta, pero lo realmente duro fue la muerte de mi padre ,por culpa del cáncer, duro encuentro con la realidad, después de la rabia e incomprensión, retomè el vuelo con fortaleza y tomé un estilo de vida basado en el presente, vivir los sueños pensando a corto plazo, poner los medios con optimismo para hacerlos realidad, con un estilo de vida saludable, y compartir mis experiencias, razón de ser de esta página.

¿Que tenemos en comùn Andres?¿ De que hablaremos en el blog?

Yo te pregunto ¿cuales son tus sueños, metas u objetivos? seguro que son distintos o puede que ni tengas aliciente en ninguno pero no te preocupes, aqui hablaremos sobre la forma de conseguirlos con exito o a buscar los que te motiven, a resolver problemas y obtaculos que se interponen en el camino con inteligencia emocional y un estilo de vida sano fisicamente y psiquicamente, todo para ir creciendo personalmente y acercarnos los mas posible al estado de felicidad ,vamos a ello , ¿no crees?.

Andres ¿la teoria esta muy bien pero como puedo llegar a cumplir mi sueño?.

Pues aprendiendo lo que dicen los mejores en cada paso, en total yo te propongo 5 pasos, facil de entender y en los que vamos a profundizar, poniendo orden y aclarando las teorìas de grandes maestros en cada rama ,y lo mas importante, poniendolo en practica desde hoy.

El primer paso sin duda es fijar el objetivo u objetivos, ¿lo tienes claro o no? pues este punto es el màs importante , porque emplearàs toda tu energia y tiempo ,y el tiempo es mas valioso que el oro ,en serio, ahora, piensa lo que quieres conseguir, tu sueño, detente y date tu tiempo, ……….no tengas prisa…….busca tranquilamente…………¿que pasa no lo tienes claro?, no te preocupes, le pasa a casi todo el mundo hoy en dìa, tienes que empezar trabajando sobre lo que realmente quieres, aun teniendolo claro, por ejemplo , quiero ser bombero, como fue mi caso en un momento de mi vida, debes escribirlo en un papel, porque seguramente tengas mas sueños, pero ademas ordenalos por importancia, que sean realistas por favor, escribe al lado el motivo,mira como lo hago yo y tambien profundizamos sobre el tema en la seccion 1.objetivo.

El segundo paso es planificacion y formaciòn: ¿como hago esto? primero decirte que identificar los obtaculos y fijar las carencias te ayudarà muchisimo, para asi definir una estrategia a seguir y formarte mediante cursos o todas las formas posibles , si te suena todo a chino te doy un claro ejemplo y vemos lo que dicen los expertos aqui , en la seccion de 2.Planing.

Tecer paso: La Motivacion: aunque forma parte  del apartado 4, quiero dedicarlo un unico apartado junto al esfuerzo, donde aprenderemos a ver el lado mas grato de las cosa, la rosa entre los espinos, la tormenta calmada,el cantaro siempre lleno, y el trabajo con la ilusion de un niño, ¿ademas de matematicas o sociales, a que no  habìa en tu colegio una asignatura que se enseñara a tener pasion por las cosas?, lo vemos en 3.Motivate.

El cuarto paso, que hoy en dìa tiene muchos adeptos, sobre todo en el mundo empresarial y que divulgò hace ya mas de 10 años Daniel Goleman, la Inteligencia Emocional. un factor clave en nuestra personalidad y que si dominamos esta herramienta tan poderosa, mas incluso que el  coeficiente intelectual, tendremos  èxito en nuestros propòsitos, ¿te conoces a ti mismo? ¿Controlas tus emociones o ellas te controlan?¿simpatizas con los demas o eres un muro de acero? ,pues debes saber màs sobre lo que sientes, manejar a tu antojo lo que hay dentro de ti y empatizar con los demas.. vamos a ello , ¿para que esperar?.

El quinto y ultimo paso esta vinculado al estilo de vida que llevemos ,” mente sana in corpore sano ” decian los romanos, y al reves tambien, una mente despejada hace un cuerpo impoluto, asi que veremos los beneficios del deporte, una buena alimentacion previene enfermedades, y lo importante de meditar, para muchos llega a ser una religiòn, , profundamos en las tres .

 

 

 

 

 

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